生活(食)

てんさい糖は危険なの!?安心して使う為の特徴や安全性についてまとめ

砂糖は甘く味つけをする調味料として 料理やお菓子で日常的に使用し摂取していて、 おいしさだけでなく食品に様々な効果が あります。 砂糖の親水性によりに肉を柔らかくしたり、 パンを作るときにイースト菌の エサになって発酵を促進させたり、 食品の腐敗を防止したりと様々な用途で 利用されています。 そのように、食生活になくてはならない砂糖は 安心なものを日常的に使いたいです。 今回は安心した砂糖を使いたい為に てんさい糖を使用したいと思ってみましたが 「危険」と言うワードが載っていましたので 調べてみた情報をお伝えしたいと思います。
生活(食)

なぜポテチを食べると太る?その理由と対処方法を解説

コンビニやスーパーに行くと季節限定や いろいろなフレーバーのポテチがあり 試してみたくなります。 ポテチは野菜から作ってあるからと 甘いお菓子より安心して食べていますが、 実は意外と油断できないようです、 今回はそんなポテチですが、なぜ太りやすい お菓子と言われているのでしょうか? その理由や対処法をまとめてみましたので ご覧になって下さいね!
生活(食)

アボカドオイルが危険と言われるワケは?成分や効果、使い方を解説

世界一栄養価の高い果実として ギネスブックにも掲載されている アボカドは、栄養価だけではなく、 まったりとしている口当たりで人気の 果実です。 海外ではポピュラーな果実で、 南米料理のワカモレ、アメリカ料理の カリフォルニアロールなど、日本でも若い方に 人気があり、最近はスーパーでも常設で 陳列されています。 おいしく栄養豊富な食物としての アボカドからは、植物性のオイルが 搾取できます。 アボカドオイルはまだまだメジャーでは ないため、摂取したときの健康上の影響、 どのように使えばいいのか、 オイル保管の仕方や安全性も気になる ところです。 そんなアボガドオイルが危険と 言われていますが その理由を調べてみました 又アボガドオイルの成分や効果、使い方なども 解説していますので、合わせてご覧に なって下さいね!
生活(食)

一人暮らしに起こりやすい栄養不足!現代型栄養失調の病気になる前に気をつけるべき対策法

栄養失調と聞くと、 戦時中に食べるものが少なく、すごく 痩せている人を思い浮かべる方が 多いと思います。 しかし、今はコンビニやスーパーなどが たくさんあり、食べるものも たくさんあるのになぜ栄養失調という 言葉が最近になって話題になって いるのでしょうか? 昔の栄養失調とは違う、現代型栄養失調が 話題にあがっているのです。 今回は、一人暮らしに起こりやすい 現代型栄養失調について 調べていきたいと思います。
生活(住)

マスクしてくしゃみをすると臭い!その原因と対策!くしゃみの飛沫はどのくらい飛ぶの?

新型コロナウイルスが流行し、 すっかり私たちはマスクをつける習慣が 身についたのではないでしょうか? 長時間つけていると、 くしゃみをした時などにふと、臭いが 気になるときがありますよね。 今回は、マスクをしてくしゃみをすると なぜ臭いのか原因と対策について、 調べてみました。
生活(食)

炊飯器のご飯は保温状態でも腐るのか詳しく解説?正しいご飯の保存と夏の腐らない弁当の保管方法

日常私たちが食べているご飯。 たくさん炊きすぎてしまったり、 炊いたけど、食べるまでに時間が かかってしまったりすること ありますよね。 そんな時、あなたはどのように 保存していますか? 常温で保存されたり、保温機能を使ったり 冷凍されたりしていますよね。 今回は炊飯器のご飯は保温状態でも腐るのか 解説していきたいと思います。
生活(食)

きび砂糖が赤ちゃんに危険と言われるワケは?きび砂糖の使い方や赤ちゃんの離乳食に使う砂糖の代用は?

スーパーでよく見かける「きび砂糖」ですが、 なぜ赤ちゃんには危険と言われて いるのでしょうか? また、上白糖との使い方は違うのでしょうか? 今回は、「きび砂糖」に注目していきたいと 思います。
生活(食)

ドライイーストは体に悪いのは何故?ホームベーカリーでドライイーストの使い方やおすすめの作り方を紹介

家庭でパンを作るとき欠かせないのが、 イースト菌ですよね。 イーストには3つの種類に分けられます。 生イースト、ドライイースト、 インスタントイースト この3種類に分けられています。 なかでもスーパーなどでよく目に するのは ドライイーストかと思います。 使い勝手も良く低価格で購入することが 可能なドライイーストですが、 「ドライイーストは体に悪い」という噂を よく聞きます。 本当に体に悪いのか調査していきたいと 思います。
生活(食)

ラーメンはカロリーが高い!?スープを飲まなければカロリーをどれくらい抑えれるのか解説

現在の日本には約24.000のラーメン店が存在して 『国民食』と言われるまでになりました。 更に、手軽に手早く食事がとれる カップラーメンは、忙しい現代人の 食生活にマッチして食生活に浸透しています。 ですが、 ラーメンはおいしくて量を食べすぎてしまう 傾向がありますが ダイエット中の方はカロリーが 気になりますので、 ラーメンの選び方・食べ方でカロリーが 抑えられるのでしょうか? 今回はそんなラーメンのカロリーについて 解説したいと思います。
生活(食)

あさりの食べすぎは危険?気持ち悪くなったり下痢した時の対処法

あさりは私たちの食生活でもよく、 食卓に出てくる食べ物だと思います。 潮干狩りのシーズンで、大量にアサリを 持って帰ることもあるでしょう。 そんな身近なあさりですが、 あさりの食べすぎで危険だということは ご存じでしょうか? 今回は、あさりを食べすぎるとなぜ危険なのか、 気持ち悪くなったり下痢した時の対処法を 調査していきます。
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